コーチングのメリットとは

コーチングとは、コーチとの対話の中で、自身の成長を促すコミュニケーションです。
では、コーチングをすることで具体的にどのようなメリットがあるのでしょうか？
今回は、コーチングのメリットについてお伝え致します。

コーチングのメリットとは

コーチングには、次のようなメリットがあります。

主体性・自発性を引き出せる

コーチングでは、コーチとの対話の中で「自分で考えること」を促します。
「これまで何をしてきたか」「どう成長したいか」「目標のために何をするべきか」を自身で考え出します。
そうすることで、主体的・自発的に行動できるようになりますよ。

特性・潜在能力を引き出せる

コーチとの対話の中で、新しい気付きを得て、視野を広げることができます。
既存の価値観にとらわれずに考えるよう導くことで、これまでになかった選択肢が生まれ、その人の可能性を広げることができるでしょう。

モチベーションの維持・向上を図れる

コーチングでは、答えを与えられるのではなく、自分で導き出します。
やらされているのではなく、自分で考え、選択・決定したという納得感が得られるため、高いモチベーションを維持することができるでしょう。

まとめ

コーチングをすることで、主体性を引き出し、行動力を上げることができます。
また、これまで気付けなかった視点を得ることで、個人の特性・潜在能力を引き出すことができるでしょう。
コーチとの対話を通して自身で見出した答えには納得感があるため、モチベーションの維持や向上にも繋がります。
コーチングをすると、これらのメリットによって目標達成への道が最短化され、個人の成長が見込めるのです。